Выбрать страницу

+7 (495) 540-55-56

г. Москва, ул. Новосущевская 21
м. Новослободская, Менделеевская

Ожирение

Главная » Ожирение
В настоящее время избыточный вес является крайне актуальной проблемой. Сидячий образ жизни, гиперкалорийное питание, стрессы провоцируют формирование избыточного веса или даже развитию ожирения.

Медики всего мира в один голос заявляют о распространении новой эпидемии под названием «ОЖИРЕНИЕ».

Ожирение – это заболевание, характеризующееся избыточным развитием жировой ткани, избыточной массой тела, включающее расстройства обменных, эндокринных и сосудистых изменений.

Чтобы понять есть ли ожирение у вас с медицинской точки зрения – используйте известную формулу. Рассчитаем индекс массы тела (ИМТ):

ИМТ == масса тела (в кг)/(рост (в м))2
Недостаточная масса тела ИМТ<18,5
Норма ИМТ от 18,5 до 24,9
При I степени ожирения ИМТ составляет 25 – 35 (кг/м2)
При II степени ожирения ИМТ составляет 35 – 40 (кг/м2)
При III степени ожирения ИМТ = 40 – 50 (кг/м2)

И, наконец, при IV степени ожирения ИМТ превышает 50 (кг/м2)

Какой вред здоровью от ожирения?

Люди, страдающие ожирением:

  1. В три раза чаще болеют артериальной гипертонией.
  2. Развиваются нарушения углеводного обмена (сахарный диабет).
  3. Чаще обнаруживается повышенный уровень холестерина.
  4. Происходят атеросклеротические изменения в стенках сосудов сердца и мозга.
  5. Чаще бывают инфаркты миокарда, инсульты, ишемическая болезнь сердца.

Таким образом, ожирение – это не косметический недостаток, а серьезная патология, с которой нужно бороться.

Причины ожирения могут быть разными: генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Основной фактор, приводящий к развитию ожирения — нарушение энергетического баланса, то есть когда происходит несоответствие между энергетическими поступлениями в организм и их затратами.

Исходя из причин — ожирение делиться на три разные группы:

  • Алиментарно-конституционное ожирение. Чаще всего люди страдают от этого типа ожирения. Ожирение происходит из-за наследственной предрасположенности и неправильного питания. Этим типом ожирения страдают сладкоежки — неумеренное потребление легкоусвояемых углеводов как раз приводит их к ожирению.
  • Гипоталамическое ожирение происходит из-за нарушения гипоталамических функций.
  • Эндокринное ожирение. Этот тип ожирения требует обращения к эндокринологу. Этот тип ожирения выступает как один из симптомов патологии эндокринных желез.

Последние два типа ожирения не лечатся без помощи специалистов. Никакие способы похудеть с помощью диет или физических упражнений не дают страдающим этими типами ожирения положительных результатов. Например, в случае с эндокринным типом причина ожирения может быть связана с заболеваниями щитовидной железы (гипотиреоз, например), с заболеванием половых органов (гипогонадизм), заболеваниями надпочечников (гиперкотицизм). Значит, пока не будет искоренена основная проблема (основное заболевание) нельзя избавиться и от ожирения.

Лечение

Лечение ожирения проводится комплексно. И только с помощью специалиста. В комплекс входит как диетотерапия, так и физические и медикаментозные методы лечения. Для каждого больного ожирением диета должна подбираться индивидуально. Но в среднем уменьшение калорий и схема диеты назначается по следующим пунктам:

Питание частое (5-6 раз в сутки)

Разгрузочные дни. (Белковые, фруктовые и т.д.)

Снижение углеводов до 100-120 г.

Снижение жиров – 80-90 г.

Использование продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Кроме диеты назначается активный физический режим — лечебная гимнастика, плавание, массаж.

Назначаются жиромобилизующие средства.

Еще раз напомним, что подобная диета не применима для всех подряд, индивидуальную схему рассчитывает врач. Лечение подбирается в зависимости от типа ожирения, от длительности и возраста больного, от сопутствующих заболеваний.

Информация, представленная на сайте,  носит сугубо ознакомительный характер, не заменяет очной консультации врача  и не является руководством для диагностики и самолечения.

Получить более подробную информацию и записаться на прием

Наша клиника находится в уютном районе Москвы, в шаговой доступности от станций метро Менделеевская, Новослободская и Достоевская.

+7 (495) 540-55-56

г. Москва, ул. Новосущевская 21

м. Новослободская, Менделеевская

Пн. - Пт. с 09:00 до 21:00

Сб. - Вс. с 10:00 до 18:00

2 + 11 =

ООО "Центр Оториноларингологии хирургия головы и шеи"

Лицензия:
NoЛО-77-01-011939
от 21.03.2016 г.

Внимание! Материалы, представленные на сайте, носят информационный характер и не могут заменить очной консультации специалиста.